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诺如病毒不可怕,科学预防你我他!

2019-10-31

天气转凉,
诺如病毒又来搞事啦!

2019年10月24日
浙江大学发布公告称
有67人疑似诺如病毒感染
↓↓↓


那么诺如病毒可怕吗?
好治吗?
要怎么预防?


今天就跟着小编一起来学习一下

人人担忧的诺如病毒是什么

诺如病毒(又称诺瓦克病毒,Norwalk Viruses)是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒,是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发

它的潜伏期多在24-48小时,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者还会出现脱水症状


诺如病毒这样传播

以肠道传播为主,它通常存在于患病者的粪便和呕吐物中,通过人传人、食物和水源的途径传播。可以说,诺如病毒是“病从口入”的典型
常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体爆发,感染原因主要有:
1、食用诺如病毒污染的食物,饮用诺如病毒污染的水或饮料;
2、接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口;
3、直接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。


诺如病毒还有一系列非常“强悍”的特性:能感染任何年龄段的人群,只要极低的病毒载量,就可以致人感染

如果不幸感染了诺如病毒怎么办 


一旦发现自己或家人出现呕吐、腹泻、发热等症状,要及时就医,建议不要坚持上学上班。

医生会根据症状做出诊断,把诺如病毒导致的胃肠炎和其他消化系统疾病区别开来,再针对性地给予补液、止泻等治疗。除此之外,就是多休息、多饮水,千万要记住及时的补水是非常必要的。经过这些处理措施,患者通常在数天内即可痊愈。


面对诺如病毒,预防比治疗更重要

针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。做好个人卫生、食品卫生、饮水卫生和提高个人免疫力是关键。 

个人卫生:勤洗手,外出回家和饭前便后都要洗手,用香皂或洗手液仔细揉搓,再冲洗干净;减少外出和参与大型活动,杜绝传染渠道;做好食物的保鲜工作,避免交叉传染;保持室内空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟。

杭州速派餐饮管理有限公司食品卫生:不吃生冷食品和未煮熟透的食物;吃瓜果前,一定要洗净去皮;贝类海水产品一定要煮熟透。

杭州速派餐饮管理有限公司饮水卫生:确认水源安全,饮用的水已经消毒;不喝生水,要喝煮开过的水;选用卫生合格的桶装水。

增强免疫力:日常可通过慢跑、快走、跳绳等运动,增强免疫力。

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